Lorena Garcia


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Timbal de atún ahi y aguacate

Ahi tuna and avocado timbale

 Una fresca combinación de atún ahi, aguacate, cilantro y ensalada de wakame.

Tiempo de Preparación: 10 minutos

Tiempo de Armado: 10 minutos

Porciones: 4


Utensilios:

Tabla para cortar

Cuchilla

Bowls no reactivos

Cucharas no reactivas

Cilindro de 3", para el armado.


Ingredientes:

1 libra de atún fresco para sushi, cortado en cubitos pequeños

2 paltas, cortados en cubitos pequeños

1 taza de ensalada de wakame (sustituya con microverduras)

2 cucharadas de jugo de limón

1 cucharada de jugo de lima

2 cucharadas de aceite de sésamo

1 cucharada + 1 cucharadita de salsa de soja

1 cucharada de cáscara de limón

1 mandarina, segmentada

Sal y pimienta al gusto


Instrucciones:


En un bol no reactivo, coloca el atún, el jugo de limón, el jugo de lima, el aceite de sésamo, la salsa de soja, la cáscara de limón y la sal y pimienta al gusto.

Coloca la palta en un bol no reactivo con el jugo de limón para que no se oscurezca.

Coloca un cilindro de 3 pulgadas en el medio del plato.

Crea capas comenzando con el wakame, el atún y la palta y repite el proceso hasta llegar al tope.

Decora con las semillas de sésamo y los segmentos de mandarina.