Lorena Garcia


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Utilisima


Bistec de lomo deshuesado “New York” con plátanos fritos a la francesa

New York Strip Plantain Fries

Cantidad   Medida     Ingrediente

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4       Bistecs de lomo deshuesado "New York" de 8 0z cada uno

1       Cucharada         de comino

1       Cucharada         de chile en polvo

1       Cucharada         ajo en polvo

1       Cucharada         de cebolla en polvo

1       Cucharada         de pimienta negra

1       Cucharadita       de canela

1       Cubito                de caldo de costilla de res

4                                 plátanos pintones, cortados a la juliana

1       Cucharada         de ajo bien picadito

1       Cucharada         de perejil bien picadito

1       Manojo               de lechugas tiernas para adornar
 
Instrucciones: Coloca todos los ingredientes para sazonar en un recipiente mediano, tápalo y agítalo para mezclarlos bien; úntaselos a la carne, añádele un chorrito de aceite de oliva y refrigérala por lo menos 2 horas.

Coloca las tiritas de plátano en una freidora honda y fríelas en aceite vegetal hasta que se doren. Añade el ajo y el perejil picaditos, y la sal y pimienta al gusto.

Coloca los bistecs sobre la parrilla y cocínalos 6 minutos de cada lado hasta lograr la temperatura deseada.

Sirve los bistecs con las tiritas de plátano a la provenzal.

Coloca las lechugas tiernas a un lado para adornar.
 
Vino sugerido para acompañar:

Cabernet Sauvignon

 

Porciones: 4

Tiempo de preparación: 20 min.

Tiempo de cocción: 15 min.

Tiempo total: 35 min

 

Fuente: Chef Lorena García